Pourquoi se réveille-t-on toujours en plein milieu de la nuit à une heure précise ?

Bien dormir n'est pas chose aisée. Beaucoup de personnes sont touchées par des réveils nocturnes réguliers qui ont parfois lieu chaque nuit à la même heure. Explications...

source https://www.linternaute.com/actualite/sante/5074369-article/